起きて美味しくまたガッツりとお昼
食べる前にジムに行けばよかった
不機嫌に夕方起きてきて色々注意される。
手帳の書き方を習った
身体が寒い
ジムがまた閉まっちゃうよ。
明日は建設と打ち合わせなのにその支度もできない。
今日はＥＭＳ使えなかったからサウナだけ。
入ってたらお腹空いた。
やっぱり夜も沢山食べちゃう。
食べ過ぎて歯がイタイ
食後は絶対甘いのたべるんだよね
この週間ってなんとかならないのかな。
それと120％まで食べないと満足しない事とか。
断食したらそのあたりも少食になるのかと思うけど
それはない。
今日はマヨネーズもお肉もとにかく盛りだくさん。
明日また納豆を買って
マメな生活をしよう！
ご飯４杯も食べたのに
まだ食べれるよー
