とにかく毎日を記録する

目まぐるしく変化するから忘れないようにするため

15時に起きてヨガ

何もしてないんだけどでもね、ちゃんとジムいったからOK

 

まだいつもならごはんの時間

 

今日は早めに食べて漢方飲んだし明日も体動かそう