幡ヶ谷 体調最高です

7時に爽快に目覚める

でもなんとなく眩しいからあつそーっておもったら出たくなくて

クーラーいれてだらだらしてた。

少しうとうとしてたら１０時

電話で起こされた

そのままウォーキングへ

頑張った。

豆乳とアサイー買って帰宅

パイナップル食べて

ごはんたべて

銀行の予約ができてなかった。

まさかの急遽人とあうことに

幡ヶ谷いってお話

夕方になった

いっぱい歩いたなぁ今日は

ヨガもいったよ。

お風呂でウトウトして

帰宅後はお刺し身食べて

身体がすこぶる気持ち良い！！