とにかく毎日を記録する

目まぐるしく変化するから忘れないようにするため

断食二日目

昨日いい感じで少食だったので断食始めた

 

食べすぎてたからかお腹すかない。

 

でもすでに舌苔も出てきて、匂いに敏感になった。

 

このままドリンクうまく使って明日も頑張ろう

 

野菜が安くて沢山かっちゃったよ

食べたい、、、

が、せっかく一日できたので明日もやる。

5日くらいやって様子みるね。

 

子宮がずっと張ってる

また腫れちゃつた。

 

断食で治ったらいいのになぁ

好転反応だといいのになぁ

 

 

今日はサウナやめてお風呂だけ

筋トレしたら疲れちゃって大変だった😄