2023-12-14 10日日曜日 昨日は確かにづくりかな 今日で運んでもらった ちょっとだけピラティスいったけど 足がパッパッで なおかつ 全然うごけない こくらいの ゆっくりでちょっとがいいよね つぎのヨガもでずに お風呂入ってゆっくり 夜はお野菜沢山たべたよ