起きて １３時〜のホットヨガ骨盤矯正にいった。 普通のヨガだった気がする 気持ちよくてサウナはいった 帰宅後片付けが始まっていた。 だらだらしながらちょっとだけ手伝う 夜はちゃんと眠くなって寝ました。

ネットで色々と頼む 私は昼からあるいてジムへ ピラティスの軽いのしてサウナはいって 夕方帰宅 お腹すいた あんなに食べたのにお腹すいた 中途半端にたべたからステーキ食べそこねた 明日は片付けしてくれるらしい

いままではいつものこと でも今日はちょっと違うね 雨だから歩けなかった 今日は降ってなかったけど寝た 夕方から食品を買い込む 商店街のやおやさんが激安で重くて自転車できた それから二人でスーパーにいってステーキ肉と手鞠寿司を購入 片付けしながら …